产后第一周，身体会发生什么变化

产后第一周是身体调整最密集的阶段。恶露会由鲜红逐渐转淡、量逐步减少；哺乳启动后乳房出现胀感；子宫收缩带来的间歇性腹痛（经产妇和哺乳时更明显）多数属于正常现象。

需要警惕并尽快联系医护的信号包括：出血量突然增大或伴随大血块、发热超过 38℃、伤口红肿渗液、剧烈头痛伴视力变化、情绪持续低落且影响进食与睡眠。

在和睦佳，产后第一周由护士每班巡检并记录恶露、体温、哺乳与睡眠情况，育婴师同步记录宝宝摄入与排泄，异常当场升级处理。个体差异较大，具体情况请以现场评估和医嘱为准。